70/3

Sábado ensolarado com treinão de transição. 70 km de bike, 3 km de run. Pra mim, muito bommm, fomos pra Bandeirantes, eu, Nô, Fernandinho (Ex Bebum), Junior e Alexandre. Vamos ver se agora embala ... Domingo day off e longão de corrida na segunda !

Corinthians Master

Jogaço ontem em Americana no CC, com a apresentação do elenco master do Todo Poderoso Timão ! Zenon, Ezequiel, Gilmar Fubá e muitos outros ... Showw de Bolaa ...

Trip

Trip de fim de ano fechada, Chicago/Vancouver/Whistler/NY ... Ram q Ram ! Vamos ver se o Márião manja mesmo !

Come Back

Retomando mais uma vez as atividades, depois de muita inanição ...